Доставка правильного питания для набора массы

16.11.2017 / 11:44
Многие мужчины в своей жизни уделяют внимание здоровью и красоте своего тела, занимаются в тренажерных залах. Но лишь те, кто питается правильно и сбалансировано, достигают хороших результатов в виде набора мышечной массы и придания телу красивых рельефов.

Как организовать правильное питание? На каких продуктах делать акцент и каких избегать? Как высчитать, сколько калорий нужно организму при интенсивных нагрузках, и какое соотношение БЖУ оптимальное? Вопросов много, а ответ один – заказать себе правильное питание с доставкой в компании GrowFood.

GrowFood - правильное питание с доставкой

Посетив сайт компании GrowFood https://growfood.pro, каждый найдет для себя подходящую линейку питания. Их представлено несколько, с разной калорийностью и соотношением БЖУ, а значит, клиенты с разными целями смогут найти подходящий вариант правильного питания. Рацион составлен профессиональными диетологами и тренерами, с учетом физических нагрузок в течение дня, которые выполняют клиенты.

Если ваша цель – набор массы для мужчин питание, тогда целесообразно использовать линейку Power. В чем ее особенности, рассмотрим подробнее.

Линейка питания Power

Данный рацион рассчитан специально для тех, кто ставит перед собой цель создать красивый рельеф тела и увеличить мышечную массу. В его основе – меню с повышенной калорийностью, где суточная норма составляет 2700 ккал. Для того, чтобы полученная с едой энергия преобразовывалась в мышечную массу, а не уходила в жировые отложения, питание должно быть дробным. Этот факт компания GrowFood обязательно учитывает, и поэтому в представленной линейке рацион состоит из семи блюд, которые рекомендуется принимать с одинаковым интервалом в течение всего дня.

Также для набора массы необходимо соблюдать баланс между белками, жирами и углеводами, отдав предпочтение углеводным продуктам. Посмотрев меню на один день, можно заметить, что блюда включают много мяса и растительного белка, а содержание жира и сахара сведено к минимуму. Во время интенсивных физических нагрузок важно соблюдать питьевой режим. Суточное потребление воды должно быть в пределах 2-4 литров, в зависимости от особенностей организма человека. Это позволит нормализовать обмен веществ, и ускорить в организме все процессы, которые влияют на увеличение массы.

Питание с GrowFood – это удобно и полезно. Клиент получает блюда в специальных контейнерах, которые можно транспортировать.