Грамотный выбор подушки

Чтобы сон был спокойным, здоровым и крепким, необходимо иметь в наличии удобную и качественную подушку. Но перед тем как приобрести подушку, нужно рассмотреть некоторые критерии выбора, которые помогут подобрать оптимальный вариант. Также важно выбрать место покупки, не все магазины и производители могут удовлетворить потребности покупателей, поэтому к данному пункту стоит подойти со всей ответственностью. Например, отлично себя зарекомендовал на рынке магазин постельного белья в Самаре и Тольятти — Postel-Samara.ru. Там же можно посмотреть информацию об условиях доставки, возврата и скидок.

Общие требования к подушкам

Первое на что стоит обратить внимание, это на размеры, габариты и иные характеристики подушки. Дело в том, что каждый человек предпочитает спать в любимой позе, от этого зависят и такие параметры, как высота, размеры, жесткость/мягкость и наполнитель. Если человек предпочитает спать больше на боку или на спине, то стоит присмотреться к подушкам высотой до 13-14 см. Для любителей отдыхать на животе достаточно подушки высотой до 6-8 см.

Жесткая подушка больше по душе придется тем, кто спит всегда на боку или спине, она отлично поддерживает шею и голову. А вот мягкие модели подойдут для людей, которые спят на животе.

Важным и ключевым пунктом для подушек является наполнитель, который обеспечивает грамотное положение тела во время сновидений. Эксперты рекомендуют выбирать подушки с анатомической пеной, так как она запоминает формы и обеспечивает безопасную поддержку голову. При этом материал имеет долгий срок службы.

Облегченные наполнители в виде пуха, пера, гречневой лузги и синтепона во время эксплуатации сминаются и не совсем как надо обеспечивают поддержку головы. Данные варианты подушек быстро приходят в негодность, образуя болезнетворные организмы внутри себя.

Индивидуальный подбор подушек

Чтобы грамотно и правильно подобрать подушку, нужно выполнить следующие пункты:

• Зафиксировать наиболее частые позы во время сна.
• Отметить параметры телосложения (шея, плечи, голова).
• Имя данные о своей комплекции, можно подобрать подушку посредством специальной таблицы.

Важно отметить, что при выборе подушки нужно учитывать рекомендации специалистов, которые разбираются в теме и имеют большой опыт по реализации данного товара. Не исключено, что к новой подушке придется немного привыкнуть, это нормально, ведь все «новое» воспринимается организмом в штыки.