Как бороться с детскими простудами

12.02.2013 / 12:25
Дети, живущие в больших городах, болеют очень часто. Как правило, ребенок, который до трех лет был совершенно здоров, начинает простужаться в детском саду. Причиной этого является плохая экология, пища, недостаток витаминов, а также особенности растущего организма, который приспосабливается таким образом к окружающей среде.



Так что беспокоиться не стоит. Малыш в любом случае «перерастет» простуды и другие детские хвори. Но и сейчас ему можно помочь.

Многие родители уверены в пользе закаливания. Действительно, таким образом можно повысить иммунитет, выработать способность защищаться от вредных воздействий. Но прежде чем закаливать маленького ребенка, лучше проконсультироваться с педиатром.

Малыша не нужно кутать. Он должен привыкать к естественной температуре в помещении и на улице. Но в зимнее время дома должна быть не холодно и не жарко. Сильная жара приведет к тому, что ребенок будет постоянно потеть, и тогда любой сквозняк вызовет простуду.

В квартире регулировать температуру воздуха зимой можно, если установить современные батареи, позволяющие менять уровень нагрева.

Тем, кто живет в коттеджах можно посоветовать газовые котлы как наилучший способ обогрева дома. Это самый безопасный, экологически чистый и удобный вариант, позволяющий поддерживать комфортную температуру во всех помещениях в любое время года.

Для того чтобы повысить сопротивляемость растущего организма различным инфекциям, нужно чаще давать детям фрукты и овощи. Витамины в таблетках и сиропах безвредны, но и бесполезны. Лучше всего пить свежевыжатые соки, есть сырые овощи. Вообще, питание должно быть разнообразным, чтобы организм получал весь набор необходимых веществ.

Пусть малыш занимается спортом. Велосипед, плавание, борьба или любой другой активный вид спорта не только развивает мускулатуру, но и укрепляет защитные силы. Зимой нужно кататься на лыжах и на коньках.

После зимних прогулок нужно обязательно как следует согреться. Обратившись в компанию Теплогид.ру, вы сможете выбрать лучшее оборудование для обогрева, чтобы дома в любые холода было тепло и уютно.

Случается, что дети, которые часто болеют, обнаруживают, что могут извлечь из этого выгоду. Например, они остаются дома, не идут в детский сад. Родители окружают их вниманием и заботой. Чтобы такого не произошло, не нужно как-то по-особому относиться к малышу во время простуды или гриппа. Общайтесь с ним, как обычно. Если же болезнь – это реакция на то, что ребенок не хочет ходить в детский сад или школу, нужно поговорить с ним и понять, в чем проблема, и чем вы можете ему помочь.

Как бы то ни было, а теплая, заботливая и доверительная атмосфера дома помогает справиться с любой болезнью. На сайте teplogid.ru представлено оборудование, которое сделает ваш дом еще уютнее. Система отопления будет установлена профессионалами в кратчайшие сроки, и вы и ваши дети больше не будете простужаться.