Как сохранить осанку?
Избежать этого можно, если заниматься спортом и постоянно тренировать мышцы спины. Но если проблемы с позвоночником уже появились, то занятий спортом будет недостаточно – исправить ситуацию поможет корректор для осанки, который можно подобрать на сайте интернет-магазина medsklad.com.ua.
Корректор для осанки: принцип действия
Все корректоры для осанки действуют по общим принципам:
- Устраняют сутулость.
- Поддерживают плечи в развернутом виде.
- Поддерживают общий тонус мышц.
- Фиксируют уже выровненный позвоночник, препятствую повторному искривлению.
По сравнению с другими методами лечения проблем осанки (занятиями спортом, походами на массаж и пр.), корректоры не требуют выделения значительных денежных средств и времени. Вы можете выравнивать свою спину находясь дома, на работе или на прогулке. К остальным преимуществам корсетов относятся:
- прочная фиксация на долгое время (корректоры созданы из качественных материалов, которые не растягиваются при носке);
- простой механизм действия;
- незаметность под одеждой (Вам не нужно будет отказывать в удовольствии носить свои любимые наряды – последние модели корректоров не выделятся под одеждой).
Как правильно выбрать корректор?
Прежде чем выбрать соответствующий корсет, нужно определить степень искривления хребта. Вот здесь, на сайте, представлены различные модели корректоров для каждого случая и разных областей позвоночника.
Если речь идет о профилактике или ранней стадии сутулости, то нужно выбирать менее жесткие корректоры – реклинаторы. Принцип их работы построен на равномерном разведении плеч.
С искривлением хребта в области грудной клетки поможет справиться грудной бандаж – он отлично справляется с сутулостью и ассиметричным выравниванием положения лопаток и плеч.
Сколиоз и кифоз 1, 2 степени, остеохондроз и травмы позвоночника излечимы с помощью грудно-поясничного корректора осанки. Грудно-поясничный корсет способен корректировать осанку по всей длине хребта.
Также качество лечения позвоночника зависит от правильно выбранного размера корректора. Как меньший по размеру, так и больший корректор может навредить Вашей осанке. На нашем сайте предоставлен огромный выбор корректоров для осанки разных размеров и для разной степени искривления позвоночника.