Особенности загара под южным солнцем

На воздействие ультрафиолетовых лучей наша кожа отвечает защитной реакцией и в результате этого на ней появляется загар. И если вы собираетесь отдыхать на юге, то в таком случае следует заранее позаботиться о том, что с собой вы вязли все необходимые защитные средства. Также заранее посмотрите в интернете, какие экскурсии на Тенерифе будут проходить.

Перед тем как отправляться отдыхать на юг, сначала необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача. И он точно сможет сказать следует ли вам отправляться отдыхать в южные страны. Если вы страдаете ишемической болезнью сердца то, скорее всего вам не будут полезны солнечные ванны. Также есть смысл с самого начала подготовить все необходимые средства, которые позволят вам защититься от южного солнца.

Если у вас светлая кожа то, для комфортного пребывания под южным солнцем вам необходимо заранее позаботиться о приобретении защитного крема, в котором есть максимальное значение Sun Protection Factor, или SPF.

Защитный крем нужно наносить на кожу за полчаса до того как вы отправитесь на пляж. Крем должен наноситься обязательно равномерно. Перед выходом на пляж лучше всего не использовать декоративную косметику или духи.

Если вы хотите приобрести красивый загар то, в таком случае необходимо загорать в утреннее или вечернее время. Продолжительность сеанса загара необходимо увеличивать постепенно. Для первого раза будет достаточно пяти минут пребывания на солнце. Лучше всего загорать под зонтом или тентом, так как именно таким образом вы сможете приобрести хороший загар. Если вы любите долго купаться, то в таком случае прежде чем отправляться на пляж следует нанести на себя водостойкое защитное средство для того чтобы не получить солнечные ожоги.