Знакомьтесь: креатин нового поколения
Человеческий организм естественным путем вырабатывает вещество креатин, который поддерживает нашу мышечную ткань в тонусе, обеспечивая ее энергией.
Внашем теле находится 100 грамм креатина, из которых 95% находятся в мышцах. Образуясь в печени, почках и поджелудочной железе, около 2-х граммов креатина ежедневно с помощью крови попадает в мышечные клетки, там с помощью химических процессов используется в производстве энергии и выводится из организма естественным путем.
Пополнять организм креатином можно с помощью богатой кератином еды – мяса и рыбы.
Известно, что креатин, используемый в больших дозах, дает возможность наращивать быстрыми темпами мышечную массу, увеличивать силу и повышать уровень энергии без применения химических препаратов (стероидов). О том, что креатин может стать на службу спортсменам, атлетам, бодибилдерам, стало известно более семидесяти лет назад, а вот воспользовались им уже в полной мере спортсмены в 90-х годах прошлого столетия. С тех пор ученые в полной мере стали заниматься исследованиями возможностей креатина, высчитывая необходимые дозы и способы применения этого препарата, подаренного природой, а спортсмены всего мира стали им широко пользоваться. Исследования креатина показали, что связываясь с водой в организме, он оказывает на мышцы гидратирующее влияние, что придает им накаченный вид. При этом спортсмен должен обязательно пополнять водный баланс организма, употребляя не мене трех литров воды ежедневно.
Последние исследования креатина показывают, что для достижения высоких показателей спортсмен должен принимать в период 10-15 дней моногидрата кератина по 5 грамм, затем 3-4 раза в неделю по 2-3 грамма. Прием должен происходить после тренировки в течение часа, что даст наиболее оптимальный эффект.
На сегодняшний день производителем спортивного питания является всемирно известная корпорация Weider Nutrition, которая начала разработку и выпуск спортивного питания в 1957 году. Сейчас пищевые добавки производства Weider признаны Международным Олимпийским Комитетом как не содержащие допинг, и поэтому ими могут пользоваться спортсмены, как во время тренировок, так и на всевозможных соревнованиях.
Корпорация Weider занимается выпуском уникального по своим характеристикам креатина, который относится к спортивным пищевым добавкам нового поколения. С помощью уникальной технологии производства препарат не перегружает работу организма в целом, при этом клетки мышц спортсмена получают максимальную дозу креатина, помогая достичь высоких спортивных результатов.